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Die KÖRPERSTOLZ®-Gruppenfitness

KÖRPERSTOLZ® ist ein neuartiges Gruppenfitnesskonzept für Frauen und Männer, das alle Hauptmuskelgruppen mit dem eigenen Körpergewicht trainiert.
Die ausgewählten Übungen stammen aus dem Hochleistungssport von Profisportler und dem innovativen Personal Training.
Das Sportkonzept ist in verschiedene Variationsmöglichkeiten aufgebaut, das individuell an die körperliche Fitness der Teilnehmer angepasst werden kann. Ideal um seinen Körper auch auf Reisen oder zu Hause fit zu halten.

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Hier ein Mitschnitt aus der Körperstolz Stunde mit Micha und Karsten..

Ton an..!


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