KÖRPERSTOLZ: Fitness jederzeit und überall, ohne sperriges Equipment. Die „Bedienungsanleitung zum Traumkörper“, so haben die Autoren Alexander Beck und Michael Dapp ihr Buch untertitelt. Denn es umfasst alle Bereiche, auf die es ankommt: Kraft- und Koordinationsübungen für jede Körperzone, Ausdauertrainings- und Ernährungstipps.

KÖRPERSTOLZ und bond men’s magazine verlosen jeweils eine von fünf Bedienungsanleitungen zum Traumkörper.

Unsere heutige Frage: Welche Philosophie und Trainingsansätze stecken hinter der neuen KÖRPERSTOLZ Gruppenfitness?

eMail mit richtiger Antwort und Betreff "KÖRPERSTOLZ" an gewinnspiel@bondmag.eu
Name und Adresse nicht vergessen.

Teilnahmeschluss: 5. August 2011

Mehr dazu unter: http://bit.ly/oXS4X8